Barre Foundation Workshop
Barre kombiniert Ballett-Elemente mit funktionellem Training. In diesem 2.5 stündigen Workshop erklärt Sarah – gelernte Physiotherapeutin und Tänzerin – euch die Grundlagen des Barre-Trainings. Ihr lernt wie man die Bewegungen richtig ausführt und habt hoffentlich auch eine Menge Spaß dabei!
Aktuell sind keine Termine geplant – wir warten bis die Corona-Zahlen wieder niedriger sind und halten Dich hier gerne auf dem Laufenden!
In unserem wunderschönen GlowBarre-Studio bieten wir hocheffektive Barre-Workouts und positive Vibes – find your inner glow!
"Hier herrscht eine super familiäre Atmosphäre, jeder kann hierhin kommen - man fühlt sich einfach wohl. Die Kurse sind alle unterschiedlich, je nachdem was man an dem Tag gerade braucht: da wird man abgeholt."
"Ich habe sogar schon mit meiner Mutter hier trainiert - und wir kommen beide auf unsere Kosten und haben Spaß. Auch die Workshops sind toll, man kann echt einiges für das Hometraining mitnehmen."
"Ich trainiere hier super gerne. Man sieht die Effekte sofort nach dem Training, in der Form habe ich das noch nich erlebt. Ballett und Fitnesselemente in Kombination machen ein tolles Workout. Deshalb komme ich immer wieder her."
GlowBarre
Aachener Straße 27
Aachener Straße 27
50674 Köln
| Montag | 11:00 - 21:00 |
| Dienstag | 07:00 - 21:00 |
| Mittwoch | 07:00 - 21:00 |
| Donnerstag | 07:00 - 21:00 |
| Freitag | 11:00 - 19:30 |
| Samstag | 09:00 - 15:00 |
| Sonntag | 09:00 - 15:00 |